Добро пожаловать! / Вход • Зарегистрироваться • Восстановить пароль

 


Раздел работает при поддержке партнеров:
 




Как (если это возможно) сохранить форму после родов?

Вопрос от пользователя: ?
Давно пытаюсь выяснить, но пока безуспешно: Как (если это возможно) сохранить форму после родов? О себе: зачать ребенка собираемся примерно через 3-4 месяца, физическая форма - средняя. Моя мама после первых родов перешла с 44 размера одежды на 52, и с 39 размера обуви на 41.
 
  Всего ответов на вопрос: 1, на этой странице показано: 1

Эндокринологи считают, что беременность и роды очень часто приводят к повреждению гипофиза и нарушению выработки гормонов, в том числе и отвечающих за жировой обмен. В этом случае ничего не поделаешь (кроме сложнейшего гормонального лечения, которое придется поддерживать всю жизнь), но чаще всего нарастание веса и ожирение проявляют себя еще во время беременности. В подобном случае сделать что-то очень сложно, поскольку перестроилась деятельность всего организма.
С другой стороны, прибавка веса после беременности нередко связана с общим стрессом и нарушением привычного ритма жизни. Вот в этом случае все карты в Ваших руках - достаточная физическая нагрузка (разносторонняя, а не в процессе ухода за ребенком), соответствующее питание, гимнастика для живота и другие общие мероприятия позволят Вам избежать полной перемены гардероба.


На вопрос отвечал пользователь Владимир Иванович  




Внимание! Новый адрес:
Украина, г. Киев, Большая Васильковская 111, оф. 60-68
тел: +380(050) 135-77-36



Украина, г. Одесса, Французский бульвар, 60
тел: +380(482) 777-15-10, 748-53-66, 748-06-46,
63-12-18, 63-15-76, 66-80-42